今日のショックG
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理科の分析はなかなか終わらない
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年11月30日(水)04時48分41秒
数学に続いて理科の入試問題を分析中。理科は10年以上やってないので大変。
昼 ヨーグルト バナナ
夜 スンドゥブ(豚肉、豆腐、ネギ)、シュウマイ、薩摩揚げ 柿
69.9kg 実は4日の間に体重は少し減ったが、昨日スシローで15皿+うどん+みそ汁で2000円も食ってしまって体重増。土曜日もかつ玄で腹いっぱいとんかつ食べたんだけどね。
数学分析中
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年11月25日(金)03時10分9秒
昼前 ヨーグルト
昼 ブリの揚げ出し定食(胡魯)
夜 ラーメンの抜き(豚肉、卵2、ネギ)、二十日大根
69.9kg かろうじて70kgアンダー!
久しぶりに胡魯で昼食。ここは何を食べても美味しいが、今日のメニューは大当たり。変わったブリの食べ方ですごく美味。行って良かった~。
体重維持
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年11月24日(木)02時18分51秒
夏期講習会第4タームはとうの昔に終わって、今はもう11月。この間面倒くさくて書き込まなかったが、今日からまた頑張ろう。書きこまない間にtwitterを始めた。twitterにfacebookにこの掲示板とやることが沢山あって忙しい。
昼 バナナ、ヨーグルト
夕方 ユズ茶
夜 ラーメンの抜き!(豚肉、豆腐、煮玉子、ネギ)、二十日大根
70.3kg 3ヶ月経っても食生活はあまり変わってない。ただしラーメンの抜きは開発料理。鍋にお湯を沸かして肉を煮る。アクを取ったら豆腐、ネギを投入し、スーパーで売ってるラーメンスープを投入。超簡単だし、味もいろいろ変えられるので、毎日のように食べている。今日は特別に煮玉子入り。体重の維持は我ながら良し。
講習会は残り3日
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年 8月17日(水)00時17分13秒
講習会第4タームも明日がなか日。もう少しだ。
昼 ヨーグルト、スイカ
夕方 アイスコーヒー、ゴーフレット
夜 豚肉炒め、マグロ刺し身、みそ汁、トマト
71.5kg 食後あまり時間が経ってない時点での体重なのでやや減である。順調。
鵜飼哲を聞きに行く
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年 8月15日(月)00時10分31秒
ここの記録では前回の書き込みからわずかに増えているだけだが、実はこの1週間で体重が1キロ以上増えていた。
仕事から帰ってきて食事前に量っても72.5kgとかになっていたのだ。
この1週間授業準備に追われ書き込めなかったが、ストレスが大きいと体重が増えるのかな?
今日は鵜飼哲(反戦平和集会での講演会)、昨日は伊那で鎌仲ひとみ作品の上映会だった。
朝 バナナ、ヨーグルト
夕方 スイカ(講演会で)
夜 カルビスープ(豚肉120g、豆腐)、ミニトマト、冷や奴
71.6kg
小林紀晴を聞きに行く
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年 8月 8日(月)01時52分17秒
今日は休みなのになぜか夕方どっと疲れた。ほっとしたのかな。
明日からの激務に備えて飯をしっかり食べる。
朝 バナナ、牛丼(自炊)
午後 チョコレートケーキ、コーヒー
夜 豚肉マサラ炒め、キャベツ、トマト、焼きそば(ペヤング)、リポD
71.2kg
歯が…
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年 8月 7日(日)03時28分8秒
桐朋学園の演奏会 諏訪
朝 ヨーグルト、コーヒー
昼 蕎麦
夜 ラーメン(ハルピン)
70.9kg
そういえば書くのを忘れていたが、治療中の仮歯がトルコで折れたのだった。新たにつけてはもらったが、今度は仮歯が隣の歯と接着してあるので、前歯で何か噛むと今にも歯が取れそうで、前歯でモノを噛みきれない。食事の時にはかなり気をつけている。一口で全部口の中に入るものだけを食べているのだが、案外そういうものは多い。ご飯類は少しずつ、おかずも一口サイズならだいたい大丈夫。さらに今日はめん類がOKなことに気がついた!ラーメンは無理かなと思っていたが食べてみると、意外にもご飯よりも楽ちんだった。
今年はスカッと晴れない
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年 8月 6日(土)01時06分25秒
昨日
朝 ヨーグルト・ジャム
昼 鯵ご飯弁当、海鮮巻き
夜 田楽定食、鯉うま煮、鯉こく(木曽屋)、スイカ
昼 まんじゅう・クルミのチースケーキ
夜 回転寿司
たくさん食べた次の日はなるべく食べない。お腹も空かないし。71.1kg
旅行の結果
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年 8月 4日(木)00時55分31秒
これは日本から
結局旅行から帰って体重を量ると72.4kgだった。
毎日何も考えず朝昼晩と食べてた割になかなかの好成績。
で今日は
朝 バナナ・牛乳
夕方 お鮨(パック)
夜 豆腐・スイカ
71.4kg
カッパドギア
投稿者:
モリモリ
投稿日:2011年 7月22日(金)23時09分41秒
トルコから
朝 パン、オムレツ、トマト、スイカ、チャイ
昼 アダナケバブ、サラダ、パン、ビール
トルコの料理はアジアの飯とはやっぱり違う。肉の種類か香辛料か。結構好きである。旅行中は昼からビールを飲めていい気分。
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